현재의 심리로 미래를 예측하고자 한다면 그 인과성에 대해 알아야 합니다.

대부분의 사람들은 현재 자신의 심리상태는 생각하지 않고, 앞으로 다가올 미래에 대해서만 생각을 합니다. 예를 들어 현재 심리가 불안정하면 당연히 미래를 생각할 때도 부정적인 생각을 할 수밖에 없습니다. 현재의 심리를 안정시켜야 미래에 대해서도 객관적이고 긍정적인 생각할 수 있게 됩니다.

그러나 대부분의 사람들은 현재의 심리문제를 해결하여 회복하려는 생각을 하지 않고, 부정적으로 생각되는 미래를 긍정적으로 변화시키기 위해 노력합니다.

심리는 자신의 몸과 마음에 의한 작용입니다. 따라서 현재의 심리가 건강하지 못하다는 것은 미래에도 부정적인 영향이 있을 수밖에 없습니다. 결국 현재의 심리상태와 미래의 행복은 불가분의 관계라고 할 수 있습니다.

이때 자신이 심리문제를 가지고 있느냐, 심리장애를 가지고 있느냐에 따라 미래는 다른 상황이 됩니다. 심리문제는 스스로 문제를 회복할 수 있는 능력이 있는 상태입니다. 그래서 심리문제가 있다면 기분전환인 힐링을 통하여 어렵지 않게 회복할 수 있습니다. 그러나 심리장애가 있다면 스스로 회복할 수 있는 회복능력이 없기 때문에 반드시 심리치료가 필요합니다.

따라서 미래의 행복한 인생을 예측할 때는 점검해야 할 내용이 있습니다.

첫 번째, 자신에게 심리문제가 발생했느냐, 심리장애가 발생했느냐를 알아야 합니다. 만일 자신에게 심리문제가 발생했는지 알 수 없다면, 심리문제가 점차 악화되면서 심리장애로 악화됩니다. 심리장애가 발생하면 주변의 인간관계와 업무적인 부분이 무너질 수밖에 없습니다. 그래서 다가올 미래는 불행할 수 밖에 없습니다.

두 번째, 심리문제가 발생했다면 힐링체계를 만들어야 하고, 심리장애가 발생했다면 치료체계를 만들어야 합니다. 심리문제가 발생했을 때 힐링체계를 만들지 못한다면 심리문제가 점점 악화되어 심리장애로 악화됩니다. 반면 힐링체계와 치료체계가 만들어지게 되면 사람으로서 자신은 행복하게 살아갈 수 있습니다. 아무리 역경과 고난이 닥치더라도 자신 스스로에게는 힐링하고 치료할 능력이 만들어져 있기 때문입니다.

그러나 우리는 인생을 살아갈 때에 사람으로서 혼자 살아가지 않고 인간으로서 함께 살아갑니다. 그래서 인간관계와 가치추구에 대한 부분이 매우 중요합니다. 이때 자신에게 힐링체계 또는 치료능력이 없으면 자신이 만나는 모든 인간관계의 사람들도 자신과 함께 불행해지게 됩니다. 또한 상대에게 심리문제 또는 심리장애가 있는 경우에도 함께 불행해지는 현상이 나타납니다.

따라서 가장 우선은 자신에게 힐링체계 또는 치료능력을 만들어서 인간관계에서 부정적인 영향을 주지 않도록 하고 상대로부터 부정적인 영향을 받지 않도록 하는 것이 중요합니다.

자신과 상대 모두에게 힐링체계 또는 치료능력이 있으면 함께 행복해질 수 있습니다.

이렇게 함께 행복을 만드는 인간관계를 삶의 의미라고 합니다. 이때 자신에게만 힐링체계 또는 치료능력이 있다고 하면, 삐걱거리더라도 함께 살아갈지, 상대도 행복능력을 만들 수 있도록 기다려줄지, 인간관계를 정리할지 등 자신 스스로 판단하고 결정할 수 있습니다. 자신에게는 이미 행복능력이 만들어져 있는 상태이기 때문에 상대로 인하여 미래가 흔들리지 않습니다.

이처럼 현재 자신의 심리상태를 점검하고, 힐링체계 또는 치료능력의 여부에 따라서 미래의 행복을 예측할 수 있는 것입니다. 또한 상대의 미래행복도 예측이 가능해집니다.

한편으로 미래에 관해 생각을 할 때 배제할 수 없는 것이 성공과 관련된 가치추구입니다. 가치추구는 경제적 가치추구, 사회적 가치추구, 관계적 가치추구 등 세 가지로 나누어 볼 수 있습니다. 무엇이 되었든 목표를 정하여 의지를 갖고 노력해가는 것이 성공을 하기 위한 기본입니다.

의지를 갖고 노력을 한다고 해서 성공할 것이라는 보장은 없습니다. 그러나 많은 이들이 상처와 스트레스를 감당하지 못하여 좌절하고 포기하게 되는데, 이때 자신에게 힐링체계 또는 치료능력이 만들어져 있다면 지속적으로 도전하고 노력해갈 수 있습니다. 따라서 상대적으로 성공할 가능성이 높아집니다.

어떤 사람들은 힐링체계 또는 치료능력이 없어도 의지를 갖고 노력하여 성공할 수 있습니다. 이것은 운이 좋은 것이라고 볼 수 있습니다. 그러나 성공한 후 스트레스와 상처에 의해 무너질 가능성이 매우 높습니다. 이처럼 자신에게 힐링체계 또는 치료능력이 형성되어 있느냐, 없느냐에 따라 미래의 행복이 좌우됩니다.

현재의 심리에 힐링체계 또는 치료능력을 형성한 후 의미에서 행복을 만들어 갈 것인지, 가치추구를 통해 성공을 목표로 갈 것인지, 또는 행복과 성공을 모두 추구할 것인지 선택할 수 있으며, 상대적으로 행복해질 가능성이 높아집니다. 반면 현재의 심리에 힐링체계 또는 치료능력이 만들어져 있지 않다면, 운이 좋아 목표에 이르더라도 사상누각과 같이 언제든 무너질 수 있습니다.

또한 의지를 갖고 노력하지 않으면 아무것도 이룰 수 없습니다. 현재 금전적인 여유가 없어서 미래에 금전적인 풍요를 누리고 싶다면 무엇이 되었든 가치추구의 노력을 해야 합니다. 오늘 벌어서 오늘만 누리고 사는 이들에게는 미래의 풍요는 없습니다. 그래서 ‘미래에 무엇이 되고 싶나요?’라고 물어보면 그 대답에 따라서 그 사람의 미래를 예측할 수 있습니다. 현재 심리문제를 갖고 있는지, 심리장애를 갖고 있는지, 그에 따른 힐링체계 또는 치료능력이 있는지를 분석하면 됩니다.

현재 승승장구하고 있는 사람이라도 심리문제와 심리장애에 대한 힐링체계 또는 치료능력이 없으면, 한순간에 무너지게 됩니다. 다만 무너지는 때가 내일 일지, 내년 일지, 수년 후 일지는 모릅니다. 미래는 언젠가 현재가 되기 때문에 우리는 언제나 미래를 위해 현재를 준비해야 합니다.

대부분의 사람들이 인간관계나 가치추구에 어려움을 겪고 있다면, 자신의 힐링체계 또는 치료능력을 먼저 만들어야 합니다. 그러나 사람들은 자신은 심리문제가 있는 것이 아니라 인간관계와 가치추구에 문제가 있다고 말합니다. 인간관계와 가치추구에서의 문제가 자신의 심리에서 비롯된다는 것을 모르기 때문입니다. 그러나 근본적인 것을 해결하지 못하면 인간관계와 가치추구의 문제는 해결할 수가 없고, 미래는 불행한 인생을 살게 됩니다.

어쩌다 운이 좋아서 행복해지는 경우도 있지만, 이는 가능성이 매우 낮은 도박을 하는 것과 같기 때문에 자신과 배우자와 자녀들의 행복을 운에 맡길 수는 없습니다.

이를 정확하게 하는 경우는 인간관계와 가치추구에서 행복해질 가능성은 90%이상이고, 모르는 경우의 가능성은 0.01%도 안 될 것입니다. 정확하게 알고 있는 경우에 실패한다고 하더라도 언제든 의지를 갖고 다시 노력할 수 있게 됩니다.

심리는 지속적으로 변화하기 때문에 현재 생각하는 미래의 행복은 현재의 심리상태에 대한 미래입니다. 만일 상대의 심리상태와 미래의 행복을 예측할 수 있다면, 함께 할 것인지 아닌지에 대하여 스스로 결정할 수 있습니다. 함께 한다는 것에는 자신의 행복한 인생도 포함되어있기 때문입니다.

이를 모른다면 똑똑하고 능력이 좋은 사람이더라도 실패할 가능성이 높습니다. 따라서 능력과 지식보다는 심리문제와 심리장애에 대한 힐링체계 또는 치료능력이 중요합니다. 결국 이를 갖고 있지 않다는 것은 아무리 보기 좋은 것이라고 할지라도 쉽게 무너질 수밖에 없을 것입니다.

[B] 미래의 행복을 예측하는 방법